O MNIE
WSPÓŁPRACA
KURSY
Kurs Instruktora Jogi twarzy
Kurs masażu twarzy metodą próżniową
Rytuał masażu twarzy Luanshi Gua Sha Bian
WARSZTATY
Spotkania stacjonarne
Natural beauty on-line
SLOW BEAUTY BLOG
Vlogi
Joga twarzy
Pielęgnacja twarzy
Odżywanie
KURSY ONLINE
SKLEP
KONTAKT
Joga twarzy jako naturalna metoda zachowania młodości i urody
Jesteś tutaj:
Joga Twarzy
>
VLOGI
VLOGI
Masaż na redukcję bruzd nosowo-wargowych
1 września 2022
Wrzucam krótki filmik z masażem przy użyciu kamienia gua sha bian. To moje ulubione narzędzie do masażu ...
Masaż na uniesienie górnych powiek
1 września 2022
Chcesz zaopiekować się bardziej górnymi powiekami? Oto bardzo przyjemny automasaż, który nie tylko ma wpływ na ...
Automasaż na redukcję kurzych łapek
1 września 2022
Automasaż na redukcję kurzych łapek . Jak obiecałam wrzucam krótki filmik z bardzo przydatnymi technikami relaksacji ...
Masaż na mniejszą bródkę
1 września 2022
Mięsień bródkowy jest za duży? zastosuj masaż na mniejszą bródkę. Jeśli jest nadaktywny będzie rósł ...
Relaksacja mięśni twarzy
2 sierpnia 2022
Czy po każdym treningu relaksujesz mięśnie twarzy? Mięśnie twarzy tak jak mięśnie w ciele uwielbiają ...
Gładka szyja z jogą twarzy
2 sierpnia 2022
Piękna linia żuchwy i brak spięć okolicy szyi i barków? Nasza twarz to sieć naczyń ...
Unosimy podbródek i wygładzamy szyję
2 sierpnia 2022
Szyja smukła i wypielęgnowana. Która z nas nie marzy o takiej? A wiedziałaś o tym, ...
Likwidujemy zmarszczki wokół ust
2 sierpnia 2022
Likwidujemy zmarszczki wokół ustwokół ust. Zmarszczki palacza – najczęściej tak nazywamy zmarszczki wokół ust Jednak ...
Joga twarzy na bruzdy nosowo-wargowe
14 kwietnia 2022
Joga twarzy na bruzdy nosowo-wargowe Bruzdy nosowo – wargowe. Geneza ich powstawania ma różne podłoża. ...
Joga twarzy na jędrne policzki
14 kwietnia 2022
Joga twarzy na jędrne policzki. Piękne, zarysowane kości policzkowe, wypełnione policzki, która z nas nie ...
Joga twarzy na kurze łapki
14 kwietnia 2022
Joga twarzy na kurze łapki. Kurze łapki. Jak powstają? Wiedziałaś, że szczery śmiech powoduje powstawanie ...
Drenaż limfatyczny oczu
14 kwietnia 2022
Drenaż limfatyczny oczu. Borykasz się z dolegliwościami ze strony układu limfatycznego okolic oczu? Dokuczają Ci ...
Joga twarzy na opadające powieki
14 kwietnia 2022
Joga twarzy na opadające powieki. Opadające powieki to problem złożony, gdyż czynniki mające wpływ na ...
Joga twarzy – rozluźniamy czoło
10 kwietnia 2021
Elastyczny i stabilny miesięń potyliczno-czołowy to nie tylko brak zmarszczek i bruzd na czole, ale ...
Joga twarzy – masaż głowy
10 kwietnia 2021
Joga twarzy – masaż głowy to jedna z podstawowych technik pracy z naszą twarzą. Czy ...
Joga twarzy – Ćwiczenie obręczy barkowej
7 marca 2021
Każde ćwiczenie jogi twarzy dobrze jest poprzedzić rozciągnięciem struktur obręczy barkowej. Czy dbasz o właściwą ...
Masaż twarzy miodem
3 sierpnia 2020
Masaż twarzy miodem, oczyszcza skórę, działa jak peeling enzymatyczny ale również pobudza krążenie w tkankach ...
Drenaż limfatyczny oczu
3 sierpnia 2020
Drenaż limfatyczny oczu zniweluje obrzęki wokół oczu, cienie, worki. Dzięki regularnemu drenażowi oczy odzyskają blask, ...
Ćwiczenia i masaż na jędrny podbródek i gładką szyję
3 sierpnia 2020
Ćwiczenia i masaż na jędrny podbródek i gładką szyję doskonale uzupełnią pracę na owalem. Ponadto ...
Ćwiczenia na redukcję kurzych łapek
3 sierpnia 2020
Ćwiczenia na redukcję kurzych łapek. Zmarszczki wokół oczu to wynik m.in. mrużenia oczu, ale również ...
Jak unieść opadające powieki
3 sierpnia 2020
Delikatny obszar oczu wymaga delikatnej pracy. Jak unieść opadające powieki? Opadające powieki to problem złożony, ...
Redukcja bruzd i zmarszczek okolic czoła
3 sierpnia 2020
Redukcja bruzd i zmarszczek okolic czoła. Zmarszczki i bruzdy okolic czoła to nielada wyzwania. Często ...
Automasaż bukkalny twarzy
3 sierpnia 2020
Automasaż bukkalny twarzy. Zachęcam do stosowania masażu bukkalnego twarzy. Polega on na obustronnej stymulacji mięśni ...
Automasaż powięziowy twarzy
3 sierpnia 2020
Automasaż powięziowy twarzy. Techniki masażu powięziowego twarzy – to specyficzna technika stymulacji struktur powięziowo-mięśniowych twarzy, ...
Ćwiczenia i masaż na uniesienie owalu twarzy
3 sierpnia 2020
Ćwiczenia i masaż na uniesienie owalu twarzy. „Obwisłe policzki”, „chomiki” czy po prostu opadający owal ...
Ćwiczenia i masaż redukujące bruzdy nosowo – wargowe oraz zmarszczki okolic policzków
3 sierpnia 2020
Ćwiczenia i masaż redukujące bruzdy nosowo – wargowe oraz zmarszczki okolic policzków. Osoby, szczególnie te ...
Masaż i ćwiczenia na piękne usta
3 sierpnia 2020
Masaż i ćwiczenia na piękne usta. Jak poprawnie ćwiczyć i masować okolice mięśnia okrężnego ust ...
Joga twarzy dla początkujących
7 sierpnia 2018
Joga twarzy dla początkujących. Chcesz zacząć ćwiczyć jogę twarzy, jednak nie wiesz jak zacząć? Zapraszam ...
Joga twarzy na uśmiechniętą twarz
19 kwietnia 2017
Joga twarzy na uśmiechniętą twarz. Każdy z nas wie, jak ważny jest dla nas uśmiech. ...
Ćwiczenie na lwią zmarszczkę
4 kwietnia 2017
Opis ćwiczenia na lwią zmarszczkę znalazł się już w zestawie praktycznych porad jak skutecznie walczyć ...
O MNIE
WSPÓŁPRACA
KURSY
▼
Kurs Instruktora Jogi twarzy
Kurs masażu twarzy metodą próżniową
Rytuał masażu twarzy Luanshi Gua Sha Bian
WARSZTATY
▼
Spotkania stacjonarne
Natural beauty on-line
SLOW BEAUTY BLOG
▼
Vlogi
Joga twarzy
Pielęgnacja twarzy
Odżywanie
KURSY ONLINE
SKLEP
KONTAKT