Ćwiczenia i masaż na uniesienie owalu twarzy.
„Obwisłe policzki”, „chomiki” czy po prostu opadający owal to skutek wiotczenia mięśni nie tylko na linii żuchwy. Proces ten zaczyna się już od okolic kości jarzmowych i przyczepów mięśni jarzmowych, mięśnia żwacza czy nawet mięśnia skroniowego. Dlatego tak ważnym jest ćwiczenie i masowanie całego obszaru twarzy, aby pracować nad jędrnym i pięknym kształtem twarzy.
(więcej…)Ćwiczenia i masaż redukujące bruzdy nosowo – wargowe oraz zmarszczki okolic policzków. Osoby, szczególnie te ze szczupłą twarzą, szybciej mogą zauważyć u siebie zmarszczki okolic policzków. Wynika to przede wszystkim z atroficznego (zanikowego) charakteru starzenia się tkanek, utraty poduszeczki tłuszczowej czy siedzącego trybu życia.
Bruzdy nosowo-wargowe to wynik częstego uśmiechania się czy też grymasu „niechęci” czy „przymusu zrobienia czegoś”.
Jak wspierać te obszary twarzy?
(więcej…)