Ćwiczenie na lwią zmarszczkę

Opis ćwiczenia na lwią zmarszczkę znalazł się już w zestawie praktycznych porad jak skutecznie walczyć ze zmarszczkami, jednak tym razem postanowiłam wzbogacić wpis o film instruktażowy.

Lwia zmarszczka nadaje naszym twarzom lekko groźny wyraz. To wszystko dlatego, że marszcząc czoło wyglądamy jakbyśmy byli rozzłoszczeni czy też zmartwieni. Im częściej marszczymy czoło tym szybciej mięśnie zapamiętują swój układ i nim się nie obejrzymy,  lwia zmarszczka pojawi się jakby „niepostrzeżenie”.

(więcej…)

Joga Twarzy na lwią zmarszczkę

Joga Twarzy na lwią zmarszczkę.

Zaczynając przygodę z jogą twarzy proponuję zacząć od ćwiczeń twarzy dedykowanym zmarszczkom między brwiami, zwanymi także lwią zmarszczką, lwią bruzdą czy marsowym czołem.

Joga Twarzy stanowi doskonałą naturalną metodę walki ze zmarszczkami. Świetnie radzi sobie z „prasowaniem” zmarszczek mimicznych, również z tą która pojawia się właśnie między brwiami.

A skąd się biorą zmarszczki między brwiami?

(więcej…)