Ćwiczenia na redukcję kurzych łapek. Zmarszczki wokół oczu to wynik m.in. mrużenia oczu, ale również częstego szczerego uśmiechania się.
Osobiście bardzo lubię te zmarszczki – tak, lubię 🙂 bo świadczą o tym, że mamy radosne życie. Wiedziałaś o tym, że smiejąc się prawdziwie używamy do tego celu mięśni jarzmowych? To one przyczepione do mięśnia okrężnego oka, kurcząc się, ciągną mięsień do góry w stronę skroni, tworząc tym samym kurze łapki.
Jednak jeśli chcesz wzmocnić ten obszar i spowolnić proces tworzenia się zmarszczek, zapoznaj się z filmikiem instruktarzowych, który głównie nauczy cię jak rozmasować i wyrównać spięte mięśnie.
Chcesz otrzymać spersonalizowany, dostosowany do potrzeb Twojej cery program ćwiczeń twarzy lub spersonalizowanego automasażu? Skontaktuj się ze mną i umów na sesję indywidualną jogi twarzy, czy automasażu, dostępną również on-line. Dowiesz się jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia twarzy, masaż twarzy, oraz jak naturalnie wspomóc codzienną pielęgnację twarzy.