Ćwiczenia i masaż na jędrny podbródek i gładką szyję doskonale uzupełnią pracę na owalem. Ponadto wzmocnią i delikatnie rozciągną mięsień szeroi szyi, który to skracając się z wiekiem, ciągnie nasz podbródek w dół – tak, w dół – nie wiedziałaś o tym?
Otóż niektóre mięśnie z wiekiem się skracają!
A jak pracować z dolnym obszarem twarzy ćwicząc jogę twarzy i stosując odpowiedni automasaż?
Zapraszam na film
Jeśli chcesz otrzymać spersonalizowany, dostosowany do potrzeb Twojej cery program ćwiczeń twarzy lub spersonalizowanego automasażu, skontaktuj się ze mną i umów na sesję indywidualną jogi twarzy, czy automasażu, dostępną również on-line. Dowiesz się jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia twarzy, masaż twarzy, oraz jak naturalnie wspomóc codzienną pielęgnację twarzy.